Awọn akopọ iwuwo gba ọpọlọpọ awọn olumulo laaye lati ṣe adaṣe ni nigbakannaa.Fa isalẹ, fa gigun, triceps titari si isalẹ ati adijositabulu hi/lo pulley.Paadi asọ ti o wa lori ibujoko nlo imọ-ẹrọ pataki lati pese atilẹyin nla ati itunu lakoko idaraya.

Awọn ẹya ẹrọ idaraya nfunni ni ọpọlọpọ awọn anfani ti o le mu irin-ajo amọdaju rẹ pọ si.Awọn ẹya ara ẹrọ idaraya ti o tọ le ṣe iranlowo iṣẹ ṣiṣe amọdaju rẹ ati ṣe alabapin si ailewu, daradara diẹ sii, ati iriri adaṣe igbadun.