Bii o ṣe le Lo Olukọni Iṣẹ-ṣiṣe Smith?

Njẹ o le lo awọn iṣan ti gbogbo ara bi?Loni Emi yoo ṣe olokiki fun ọ pe Olukọni Iṣẹ-ṣiṣe Smith tun jẹ olukọni okeerẹ, eyiti o le yi itọsọna ti agbara pada nipa ṣiṣatunṣe giga ti awọn pulleys lati ṣaṣeyọri idi amọdaju tirẹ.Olukọni Iṣẹ-ṣiṣe Smith jẹ iru ohun elo ti o ṣe adaṣe awọn ẹgbẹ iṣan ti gbogbo ara, ati pe o ni ipa to dara lori imudara awọn ẹgbẹ iṣan gẹgẹbi awọn iṣan àyà, awọn iṣan inu, biceps, ati latissimus dorsi.

 

SUNSFORCE HPA402 Smith Olukọni Iṣẹ-ṣiṣe jẹ adaṣe adaṣe ti ara ni kikun imurasilẹ ni pipe.O jẹ kekere, apẹrẹ iwapọ, gbigbe odi ti o gbẹkẹle, yiyi 360 ° pulley, nipa ibaramu awọn ẹya ẹrọ iṣẹ ṣiṣe oriṣiriṣi, awọn dosinni ti awọn ọna ikẹkọ le faagun.

Bii o ṣe le lo Olukọni Iṣẹ-ṣiṣe Smith

 

Bii o ṣe le lo Olukọni Iṣẹ-ṣiṣe Smith3 Bii o ṣe le lo Olukọni Iṣẹ-ṣiṣe Smith2


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-16-2022