Lẹhin iṣafihan akọkọ rẹ ni ọdun 1983, awọn olutẹ atẹgun gba olokiki bi adaṣe ti o munadoko fun ilera gbogbogbo.Boya o pe ni oke atẹgun, ẹrọ ọlọ, tabi atẹgun atẹgun, o jẹ ọna nla lati gba ẹjẹ rẹ lọ.
Nítorí náà, o kan ohun ti o jẹ a pẹtẹẹsì ẹrọ?Gígun àtẹ̀gùn jẹ́ ẹ̀rọ tí a ń lò láti tún ìgbòkègbodò àwọn àtẹ̀gùn gígun.O nlo ipilẹ kan pẹlu lẹsẹsẹ awọn igbesẹ, nigbagbogbo lati marun si meedogun ni akoko kan, ti o lọ si oke ati isalẹ ni awọn iyara oriṣiriṣi.Eyi jẹ idi ti awọn ẹrọ wọnyi di olokiki, nitori awọn adaṣe le jẹ mejeeji kekere ati ipa giga.
Ọkan ninu awọn anfani ti o gun oke ni pe o maa n rọrun lori awọn isẹpo ju awọn atẹgun aye gidi lọ, nitori rirọ ti awọn pedals lori ẹrọ naa.Awọn iyara yiyi ti o yara tun le rii nitori pe atẹgun ti n gun oke wa lori lupu kan.Eyi tumọ si pe olumulo gbọdọ tọju pẹlu kii ṣe iwọn nikan ṣugbọn fọọmu naa, rii daju pe wọn nlo ẹrọ naa ni ọna ti ko mu eewu ipalara wọn pọ si.Ní ìrọ̀lẹ́gbẹ́, àtẹ̀gùn kan ṣe àfarawé iṣẹ́ gígun àtẹ̀gùn ní ọ̀nà tí ó túbọ̀ ní ìdarí àti tí kò ní ipa.
Kọ ẹkọ pẹlu fafa julọ, ohun elo cardio iṣẹ lori ọja lati Sunsforce.
Akoko ifiweranṣẹ: Jun-13-2022